Kdaj ste doma nazadnje govorili o čustvih? Je pogovor o čustvih v vaši družini nekaj vsakdanjega ali je rezerviran samo za »posebne priložnosti«? So vam morda, ko ste bili otrok, odrasli kdaj rekli, da ni lepo biti jezen, da je strah votel, zunaj ga pa nič ni, ali da veliki fantje ne jokajo ali…
Zmožnost uravnavanja čustev je temelj za naše čustveno ravnovesje in dobro psihofizično počutje, pozitivne medosebne odnose. Pomaga nam zmanjšati čustveno intenzivnost, se umiriti in z drugačno naravnanostjo sprejemati odločitve glede možnih odzivov, vedenja. To nam je v pomoč, da se ustrezno odzovemo ob konfliktih, v kriznih situacijah. Pozitivno vpliva na učinkovitost pri delu, šolskem delu,…
V sodelovanju s 14-imi osnovnimi šolami smo izvedli študijo »Vloga staršev pri preprečevanju medvrstniškega nasilja«, v kateri smo želeli ugotoviti, kako se različni dejavniki na nivoju staršev in otrok povezujejo z medvrstniškim nasiljem (MVN). V raziskavo smo vključili 202 para staršev in njihovih otrok, ki so v času izvedbe raziskave obiskovali 7. oz. 8. razred…
V okviru Programa NEON – Varni brez nasilja je potekala raziskava, v okviru katere smo želeli ugotoviti, kako se različni dejavniki na nivoju staršev povezujejo z medvrstniškim nasiljem pri njihovih otrocih. Podrobni rezultati in ugotovitve študije so na voljo tukaj, v tem prispevku pa želimo z vami podeliti nekatere ključne ugotovitve in sklepne misli…
Starši imamo od rojstva otroka naprej izjemno pomembno vlogo pri tem, kako uspešno bo otrok razvil veščine za dobro in učinkovito uravnavanje svojih čustev. Slednje mu bo še posebej v pomoč v situacijah, ko se bo odzval z močnimi čustvi ter z njimi povezanim telesnim odzivom in vedenjem. Od tega, kako bomo starši sami izražali…
Na OŠ Ivana Cankarja na Vrhniki se zavedajo kako pomembno je, da se otroci, ki obiskujejo šolo na njej počutijo varni. Zato že od leta 2011 na šoli izvajajo Program NEON, ki otroke uči, kako lahko zaščitijo svoje pravice in kako lahko prispevajo k temu, da zaščitijo tudi pravice svojih prijateljev, prijateljic, sošolcev in sošolk.…
Poletne počitnice so se že začele, temperature presegajo 30 stopinj, v zraku je čutiti zabavo, brezskrbnost in svobodo. A pozor! Kljub poletnim počitnicam, ležernemu ritmu življenja in obilice prostega časa, pravila o varni uporabi spleta še vedno veljajo. V poletnih mesecih na Instagramu in drugih družabnih omrežjih pogosto zasledimo slike deklet in fantov vseh starosti…
Včasih se zgodi, da prekipevamo z energijo takrat, ko bi morali biti umirjeni in premišljeni (npr. smo zelo na trnih pred pisanjem preizkusa znanja) ali da po drugi strani, le s težavo najdemo energijo za naloge, ki jih moremo opraviti (npr. smo zaspani ter zdolgočaseni med šolskimi urami). Na naš nivo energije vpliva veliko različnih…
Najprej sprožim govorice o tem, kaj vse je z njim/njo narobe, potem uničim njegov/njen pulover, ki ga je pozabil/-a pri meni in na splet objavim sliko, na kateri se spakuje (če seveda nimam kakšne še bolj neprimerne ali celo intimne slike, sicer zagotovo objavim kar tisto). Delo opravljeno, sem ga/jo že prebolel/-a! Kako se ti…
Otroci so dovzetni za stvari, ki se dogajajo, četudi jim o njih ne povemo odrasli. Otroci lahko o vojni v Ukrajini slišijo med pogovorom odraslih ali pa vidijo fotografije in posnetke na televiziji. Pomembno je, da se z otroki pogovorimo o tem, kar se dogaja, saj si otroci sicer situacijo interpretirajo sami na podlagi omejene…
